Woop Alæa

Alle deltagere fordeler sig med fronten samme vej. Danse-chefen foreviser dansen i fire steps, som øves med alle deltagere step for step.

Step 1
Sang: “Woop alæa”.
Bevægelse: Hænderne samles ved håndfladerne over hovedet. Ved “woop” føres armene ned til hoften, og ved “alæa” føres hænderne på tværs (stadig med håndfladerne samlet) fra venstre mod højre.

Step 2
Sang: “Tjikki, tjikki, tjamba”.
Bevægelse: Ved hvert ord strækkes hænderne (stadig med samlede håndflader) fremad i små “stik”. første stik i højre side, anden stik i midten og tredje stik i venstre side.

Step 3
Sang: “Massa, massa, massa”
Bevægelse: Ved hvert ord laves en bølgebevægelse (stadig med samlede håndflader) fremad – denne gang fra venstre mod højre.

Step 4
Sang: Din flotteste indianerlyd, som du kan lave kun med din mund.
Bevægelse: Hænderne samles over hovedet (som i starten). Med hænderne holdt over hovedet (stadig med samlede håndflader), drejes der en omgang om sig selv, mens der laves indianerlyde – gerne så højt som muligt.

 

Tips
Vis og øv ét step ad gangen og start gerne forfra, hver gang et nyt step er tilføjet.
En udvidelse kan være at lave dansen med f.eks. samlede albuer, samlede knæ eller tungen ude af munden under hele dansen.

Specielt for corona
Sørg for at have god plads, så der kan holdes god afstand under dansen.

LEVENDE LEGEKULTUR


Gerlev Idrætshøjskole
Projektleder
Rasmus E. Casper
(+45) 5857 0931
info@legeskibet.dk

LAURITZEN FONDEN


Tranegårdsvej 20
2900 Hellerup
(+45) 3396 8425
lf@lauritzenfonden.com

GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE


Center for leg & bevægelse
Skælskør Landevej 28
4200 Slagelse
(+45) 5858 4065
gerlev@gerlev.dk

TILMELD NYHEDSBREV


LEVENDE LEGEKULTUR


Gerlev Idrætshøjskole
Projektleder
Rasmus E. Casper
(+45) 5857 0931
info@legeskibet.dk

LAURITZEN FONDEN


Tranegårdsvej 20
2900 Hellerup
(+45) 3396 8425
lf@lauritzenfonden.com

GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE


Center for leg & bevægelse
Skælskør Landevej 28
4200 Slagelse
(+45) 5858 4065
gerlev@gerlev.dk

TILMELD NYHEDSBREV


Scroll til toppen